L’art de la RESPIRATION

Lors de cet atelier, vous partirez à la rencontre de votre propre RESPIRATION, de votre SOUFFLE de VIE.

Vous découvrirez les bénéfices de la respiration consciente, lente et profonde sur les symptômes comme :
– stress et anxiété
– troubles du sommeil
– troubles digestifs
– hypertension artérielle
– douleurs aigues et chroniques

Au plaisir d’être votre guide pour cette exploration intérieure.