🧒𝑴𝑰𝑵𝑰 𝑺𝑻𝑨𝑮𝑬 𝒂𝒅𝒂𝒑𝒕é 𝒂𝒖𝒙 𝑬𝑵𝑭𝑨𝑵𝑻𝑺à 𝑺𝑻 𝑪𝑯𝑬𝑭/𝑵𝒐𝒓𝒅 𝑰𝒔è𝒓𝒆🥳 ☀️✨😃APPRENDRE A VIVRE SES ÉMOTIONS POSITIVEMENT 🌈 Ce stage ludique a pour vocation première d’offrir aux enfants un espace pour laisser-aller les pressions et retrouver leur place d’enfants dans l’insouciance et la joie. 🧩Je vous propose de profiter des vacances scolaires afin de permettre à vos enfants […]
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☘ 𝒬𝒰𝐸 𝐹𝒜𝐼𝑅𝐸 𝐸𝒩 𝐹𝒜𝑀𝐼𝐿𝐿𝐸 à 𝒮𝒯-𝒞𝐻𝐸𝐹 ☘ ⁉️ 👨👩👧👦Se retrouver ❝𝐏𝐀𝐑𝐄𝐍𝐓𝐒 𝐞𝐭 𝐄𝐍𝐅𝐀𝐍𝐓𝐒❞, un vendredi soir pour bien finir sa semaine en douceur et dans la joie🤩 😆Participer à un atelier ludique ❝𝐏𝐀𝐑𝐄𝐍𝐓𝐒 𝐞𝐭 𝐄𝐍𝐅𝐀𝐍𝐓𝐒❞ facilitant un vrai moment de partage, de calme et de détente. 😍Partager un moment privilégié d’échange, de complicité et […]
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Une séance d’𝐀𝐆𝐔𝐀𝐒𝐎𝐅𝐑𝐎, c’est : 💦de la douceur, de la lenteur, de la profondeur intérieure, de l’apesanteur, du bonheur vital 🫧perdre les repères du temps, de l’espace, de ses limites corporelles 💙faire corps avec l’eau. Envie d’embarquer ? ✅Je vous communique le planning des séances pour ce deuxième trimestre 2025 afin que vous puissiez réserver […]
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Le printemps arrive !!! 🌷🌼🪻 L’arrivée de cette nouvelle saison et le retour des beaux jours nous donnent naturellement un regain d’énergie et de vitalité bénéfiques pour notre bien-être et notre moral. 💚L’objectif de cet atelier est de préparer la sortie de cette période hivernale et se diriger vers le printemps qui symbolise le renouveau, […]
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🧒𝑴𝑰𝑵𝑰 𝑺𝑻𝑨𝑮𝑬 𝒂𝒅𝒂𝒑𝒕é 𝒂𝒖𝒙 𝑬𝑵𝑭𝑨𝑵𝑻𝑺 à 𝑺𝑻 𝑪𝑯𝑬𝑭/𝑵𝒐𝒓𝒅 𝑰𝒔è𝒓𝒆🥳 ☀️✨😃APPRENDRE A VIVRE SES ÉMOTIONS POSITIVEMENT 🌈 Ce stage ludique a pour vocation première de leur offrir un espace pour laisser-aller les pressions et retrouver leur place d’enfants dans l’insouciance et la joie. 🧩Je vous propose de profiter des vacances scolaires afin de permettre à vos […]
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Michèle Landais et moi-même avons le plaisir de vous convier à 3 nouvelles séances de SOPHROLOGIE + CHANT THERAPEUTIQUE dans l’EAU … 💦thérapie par la magie de l’EAU 💦 🪷Ces séances procurent un voyage intérieur profond, une sensation de liberté. 🍀Dans un premier temps, grâce à une alternance de mouvements dynamiques et respiratoires et des […]
Lire la suite...En hiver, le moral est souvent un plus en berne, le stress plus intense et le tonus en baisse.Au sortir des fêtes liées à des obligations, la grisaille de ces derniers jours associée au manque de luminosité et le froid peut accentuer ce phénomène. Lors de cet atelier, nous aurons l’occasion de 𝐜𝐡𝐚𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐠𝐫𝐢𝐬𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞 […]
Lire la suite...Bonne année 2025
- 03
- Jan
Pour cette nouvelle année 2025 qui débute, j’ai envie de vous partager cette citation de Rosa Luxemburg : « 𝓣â𝓬𝓱𝓮 𝓭𝓸𝓷𝓬 𝓭𝓮 𝓭𝓮𝓶𝓮𝓾𝓻𝓮𝓻 𝓾𝓷 ê𝓽𝓻𝓮 𝓱𝓾𝓶𝓪𝓲𝓷. 𝓒’𝓮𝓼𝓽 𝓵à 𝓵’𝓮𝓼𝓼𝓮𝓷𝓽𝓲𝓮𝓵. 𝓔𝓽 𝓬𝓪 𝓿𝓮𝓾𝓽 𝓭𝓲𝓻𝓮 : ê𝓽𝓻𝓮 𝓼𝓸𝓵𝓲𝓭𝓮, 𝓵𝓾𝓬𝓲𝓭𝓮 𝓮𝓽 𝓰𝓪𝓲𝓮, 𝓸𝓾𝓲, 𝓰𝓪𝓲𝓮 𝓶𝓪𝓵𝓰𝓻é 𝓽𝓸𝓾𝓽 𝓵𝓮 𝓻𝓮𝓼𝓽𝓮 ». Alors, je vous souhaite d’être à la hauteur lorsque vous rencontrerez l’adversité, […]
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En cette veille de passage vers la nouvelle année, je remercie toutes les personnes venues à moi durant cette année au cabinet ou en séances collectives ou dans l’eau pour prendre soin d’elle-même. 🙏Merci du fond du cœur pour votre confiance💖 Avec cette nouvelle année qui s’annonce, j’ai hâte de continuer ma mission qui est […]
Lire la suite...La sophrologie dans l’eau, méthode Aguasofro mise à l’honneur dans le magazine FEMME ACTUELLE
- 11
- Déc
Les effets de la sophrologie renforcés par les bienfaits de l’eau : Le Duo gagnant !!! 💦𝗔𝗚𝗨𝗔𝗦𝗢𝗙𝗥𝗢💦 La 𝑴𝒆𝒕𝒉𝒐𝒅𝒆 𝑨𝒖𝒕𝒉𝒆𝒏𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆 𝒅𝒆 𝑺𝒐𝒑𝒉𝒓𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒆 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍’𝒆𝒂𝒖. Cette semaine un superbe article dans le magazine 𝙁𝙀𝙈𝙈𝙀 𝘼𝘾𝙏𝙐𝙀𝙇𝙇𝙀 présentant cette méthode toute en douceur et en lâcher-prise ! 🟠Apaiser les douleurs chroniques🟢Soulager les troubles du sommeil🔵Se relaxer en profondeur […]
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