Category Archives: Actualités

Atelier/Conférence sur le thème du sommeil

Samedi 25 mars de 14h à 18h à la Maison des Associations de Crémieu Vous rencontrez des problèmes de sommeil, des difficultés à vous endormir, des réveils nocturnes, des insomnies … cet atelier est fait pour vous ! Charlène, naturopathe, et moi-même vous proposerons tout un ensemble de techniques naturelles en naturopathie et sophrologie afin de vous aider à retrouver […]

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Vive le retour du printemps !

Voici venu le moment de nous éveiller à l’énergie du printemps …  … à cultiver notre jardin intérieur … Au programme : – Nettoyer et vitaliser notre corps par le souffle – Étirer et bouger notre corps : sentir la vie dans notre corps par le mouvement – Favoriser l’éclosion de nos 5 sens Inscription préalable […]

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Stage RELAXATION/SOPHROLOGIE pour ENFANTS et ADOS durant les vacances scolaires de février à ST-CHEF

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Nouveau à la PEEP de Bourgoin Jallieu

Bourgoin Jallieu A partir du lundi 13 février 2017, des séances collectives de sophrologie sont proposées pour les ADULTES Elles se dérouleront, tous les lundis de 10h à 11h (en dehors des vacances scolaires et jours fériés). Il est nécessaire de s’engager pour la période allant du 13 février au 26 juin 2017 (soit 13 […]

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La sophrologie mise à l’honneur dans un journal télévisé à une heure de grande audience

JT de 20h sur France 2 le 9 janvier 2017 Dans le cadre d’un dossier sur le SOMMEIL, la SOPHROLOGIE a été évoquée comme une alternative pour aider les personnes souffrant de troubles du sommeil. Pour visionner, cliquez sur le lien ci-dessous et avancez jusqu’à la minute 31.15 : JT 20h 9/01/2017   Pour en […]

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Surmonter le blues de l’hiver : atelier de SOPHROLOGIE

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Conférence/Atelier du programme TRI-UNITY : jeudi 19 janvier 2017 à LYON

Jeudi 19 janvier 2017 à 19h30 Librairie DERAIN 25, rue Bugeaud. Lyon 6ème Stéphanie, Silvie et moi-même avons le plaisir de vous convier à la conférence de présentation de notre programme TRI UNITY et vous ferons expérimenter 3 pratiques (MÉDITATION, SOPHROLOGIE, HYPNOSE). La prochaine session LYONNAISE de notre programme se déroulera les vendredis 7 avril, 12 […]

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Meilleurs vœux de bonheur pour cette nouvelle année 2017

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Cadeaux de Noël : dernier sprint final …

Encore quelques cadeaux à finaliser ? En manque d’idées ? Pas de panique ! Optez pour le geste simple et facile : le BON CADEAU De la valeur de votre choix, à valoir sur une séance découverte de SOPHROLOGIE ou d’HYPNOSE ou encore pour un MASSAGE BIEN-ÊTRE. La personne recevant le bon cadeau n’aura plus […]

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Sophronisation de base pour enfants et adolescents

Natalia Caycedo a guidé en studio un groupe d’adolescents pour enregistrer la technique de sophronisation de base adaptée à un jeune public dans le cadre du programme VES (Valeurs, Etudes & Sophrologie). Ce programme, destiné aux adolescents, s’articule autour de ces 3 axes de travail : – Valeurs : inciter à une vie saine et […]

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