Bientôt les vacances scolaires vont s’achever … Dans le climat particulier dans lequel nous évoluons toutes et tous, petits et grands depuis un an et demi, de nombreuses inconnues planent sur cette nouvelle rentrée. Malgré les difficultés et les épreuves, vous envisagez cependant de démarrer ou reprendre une activité. Alors, si vous ressentez le besoin […]
Lire la suite...Finies les vacances !!!
- 24
- Août
Cabinet de SOPHROLOGIE – HYPNOSE Boostez vos capacités et apprenez à mieux vous connaître dans le NORD ISERE à ST-CHEF Mon cabinet est situé à proximité immédiate de Bourgoin, Crémieu, Morestel, La Tour du Pin et je vous propose des parcours individuels et personnalisés, des pratiques simples, naturelles, innovantes et accessibles à tous (enfant / […]
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Le dimanche 30 mai prochain, pensez-y ! ….. c’est bientôt là ! Offrez un cadeau personnalisé pour toutes les mamans fatiguées, stressées, voire épuisées.Une carte cadeau (à partir de 20 €) pour une maman qui mérite d’être bichonnée…un massage bien-être, une séance découverte de sophrologie ou d’hypnose ou un accompagnement chrono-nutrition pour l’amincissement. Un cadeau […]
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Un trauma, c’est un événement passé qui nous bloque dans notre vie actuelle Qu’il s’agisse d’un événement mineur (une forte altercation, une mésentente entre collègues, un dysfonctionnement répété quotidiennement) ou que ce soit un événement majeur faisant vivre une peur immense (avoir été témoin ou victime d’un accident, d’un attentat, avoir subi des violences familiales […]
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Vous désirez mincir, vous alléger, affiner votre silhouette Vous avez tenté un ou plusieurs régimes sans succès et avez peut-être même expérimenté le désastreux « effet yoyo ». Pour atteindre votre objectif, je vous propose un accompagnement basé sur l’hypnose et la chronobiologie nutritionnelle. Cette méthode n’est pas un régime, ne consiste pas à un comptage de […]
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Atelier de sophrologie pour adultes à St Chef, Nord Isère samedi 21 novembre 2020 La sophrologie est une discipline originale qui associe respiration, détente musculaire, mouvements et pensée positive, s’adressant autant au corps qu’à l’esprit. Plus qu’une simple méthode de relaxation, elle permet de développer de nouvelles ressources pour bien vivre le quotidien. Vous ressentez […]
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Une idée d’activité pour vos enfants ou ados (à partir de 6 ans) durant les prochaines vacances scolaires de la Toussaint L’objectif de ce stage est d’aider vos enfants à : – Mieux gérer le stress, l’anxiété – Améliorer le sommeil – Renforcer la confiance en soi – Développer l’attention, la concentration, la mémorisation – […]
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C’est avec une grande joie, en partenariat avec Kinou-Danse à MORESTEL, que nous vous proposons de découvrir la pratique en groupe de la sophrologie. Les séances ont démarré cette semaine dans une douce et chaleureuse énergie et se dérouleront toutes les semaines (en dehors des vacances scolaires) jusqu’à fin juin. Nous serons ravis de vous […]
Lire la suite...Vivre ses Rêves
- 21
- Sep
Bonjour, Cet atelier initialement programmé en avril 2020 avait du être annulé en raison du confinement. Aussi, Amandine & moi-même sommes heureuses de pouvoir vous le proposer à nouveau. Nous vous guiderons par la méditation, la sophrologie, la danse et un voyage chamanique. Nous vous attendons SAMEDI 17 OCTOBRE 2020, 14h30 / 17h30 à la Maison Pour Tous de ST-CHEF / Nord […]
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1er septembre 2020, en ce jour de rentrée scolaire, c’est avec une grande joie que je vous annonce que les SÉANCES COLLECTIVES de sophrologie vont redémarrer prochainement à CHAMAGNIEU et ST-CHEF. Ces séances hebdomadaires s’adressent à toutes personnes souhaitant pratiquer la sophrologie de manière régulière, il n’y a pas de pré-requis ni de contre-indication, chacun-e […]
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