🧒𝑴𝑰𝑵𝑰 𝑺𝑻𝑨𝑮𝑬 𝒂𝒅𝒂𝒑𝒕é 𝒂𝒖𝒙 𝑬𝑵𝑭𝑨𝑵𝑻𝑺à 𝑺𝑻 𝑪𝑯𝑬𝑭/𝑵𝒐𝒓𝒅 𝑰𝒔è𝒓𝒆🥳 ☀️✨😃APPRENDRE A VIVRE SES ÉMOTIONS POSITIVEMENT 🌈 Ce stage ludique a pour vocation première d’offrir aux enfants un espace pour laisser-aller les pressions et retrouver leur place d’enfants dans l’insouciance et la joie. 🧩Je vous propose de profiter des vacances scolaires afin de permettre à vos enfants […]
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Le printemps arrive !!! 🌷🌼🪻 L’arrivée de cette nouvelle saison et le retour des beaux jours nous donnent naturellement un regain d’énergie et de vitalité bénéfiques pour notre bien-être et notre moral. 💚L’objectif de cet atelier est de préparer la sortie de cette période hivernale et se diriger vers le printemps qui symbolise le renouveau, […]
Lire la suite...En hiver, le moral est souvent un plus en berne, le stress plus intense et le tonus en baisse.Au sortir des fêtes liées à des obligations, la grisaille de ces derniers jours associée au manque de luminosité et le froid peut accentuer ce phénomène. Lors de cet atelier, nous aurons l’occasion de 𝐜𝐡𝐚𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐠𝐫𝐢𝐬𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞 […]
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En cette veille de passage vers la nouvelle année, je remercie toutes les personnes venues à moi durant cette année au cabinet ou en séances collectives ou dans l’eau pour prendre soin d’elle-même. 🙏Merci du fond du cœur pour votre confiance💖 Avec cette nouvelle année qui s’annonce, j’ai hâte de continuer ma mission qui est […]
Lire la suite...La sophrologie dans l’eau, méthode Aguasofro mise à l’honneur dans le magazine FEMME ACTUELLE
- 11
- Déc
Les effets de la sophrologie renforcés par les bienfaits de l’eau : Le Duo gagnant !!! 💦𝗔𝗚𝗨𝗔𝗦𝗢𝗙𝗥𝗢💦 La 𝑴𝒆𝒕𝒉𝒐𝒅𝒆 𝑨𝒖𝒕𝒉𝒆𝒏𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆 𝒅𝒆 𝑺𝒐𝒑𝒉𝒓𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒆 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍’𝒆𝒂𝒖. Cette semaine un superbe article dans le magazine 𝙁𝙀𝙈𝙈𝙀 𝘼𝘾𝙏𝙐𝙀𝙇𝙇𝙀 présentant cette méthode toute en douceur et en lâcher-prise ! 🟠Apaiser les douleurs chroniques🟢Soulager les troubles du sommeil🔵Se relaxer en profondeur […]
Lire la suite...🎁Noël 2025 🎁 💌Bons cadeaux personnalisables💌 Ne serait-ce pas ✨merveilleux de glisser, cette année, sous votre🎄sapin une attention personnalisée, une expérience d’évasion, une pause de douceur réconfortante ? 🎀Offrir un cadeau bien-être c’est🎀 🔸Offrir du temps, du ralentissement, de l’apaisement🔹Encourager vos proches à prendre soin de leur santé physique, mentale et émotionnelle🔸Cultiver leur épanouissement 💚Ne […]
Lire la suite...Aguasofro et Téléthon
- 03
- Déc
Retour en images sur les séances découverte 💦d’𝐀𝐆𝐔𝐀𝐒𝐎𝐅𝐑𝐎💦 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥’𝐞𝐚𝐮, effectuées dimanche 1er décembre dans le cadre du ❝𝐓é𝐥é𝐭𝐡𝐨𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟒❞.Une très chouette journée, une sympathique ambiance avec plein de sourires, de chaleur humaine, de don de soi et de partages.Un énorme merci aux organisateurs, bénévoles et participants. Et en ce jour, 𝟑 𝐝é𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞, 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧é𝐞 […]
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Imaginez le pouvoir de la respiration quand on y pose une attention ! Nous pouvons distinguer 2 types de respiration :• La respiration inconsciente, celle qui se produit de manière naturelle chez tout être humain, tout au long de la journée sans même y prêter attention.• La respiration consciente, celle que nous pratiquons volontairement avec […]
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Vous connaissiez peut-être déjà la sophrologie, mais saviez-vous que cette discipline peut se pratiquer aussi dans l’eau ? 🆕C’est avec grand enthousiasme que je vous informe d’un nouveau partenariat pour la pratique de la 𝗦𝗢𝗣𝗛𝗥𝗢𝗟𝗢𝗚𝗜𝗘 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹’𝗘𝗔𝗨, méthode 𝗔𝗚𝗨𝗔𝗦𝗢𝗙𝗥𝗢® sur le secteur des 𝗕𝗮𝗹𝗰𝗼𝗻𝘀 𝗱𝘂 𝗗𝗮𝘂𝗽𝗵𝗶𝗻é. ✔️Le cabinet de Kinésithérapie de 𝗩𝗘𝗭𝗘𝗥𝗢𝗡𝗖𝗘-𝗖𝗨𝗥𝗧𝗜𝗡 (à l’entrée de […]
Lire la suite...La Compagnie des ZaZous Zen
- 05
- Oct
🧒𝑴𝑰𝑵𝑰 𝑺𝑻𝑨𝑮𝑬 𝒅𝒆 𝑺𝑶𝑷𝑯𝑹𝑶𝑳𝑶𝑮𝑰𝑬 𝒂𝒅𝒂𝒑𝒕é 𝒂𝒖𝒙 𝑬𝑵𝑭𝑨𝑵𝑻𝑺 à 𝑺𝑻 𝑪𝑯𝑬𝑭/𝑵𝒐𝒓𝒅 𝑰𝒔è𝒓𝒆🥳 Il arrive, très souvent, que les enfants soient pollués par des problématiques d’ordre social, scolaires ou liés au monde des adultes. 🌈Ce stage ludique a pour vocation première de leur offrir un espace pour laisser-aller les pressions et retrouver leur place d’enfants dans l’insouciance […]
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