Un atelier pour toutes et tous pour prendre soin de soi, se chouchouter juste avant l’hiver.
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Bonjour , Les premières vacances scolaires se profilent déjà, avec l’éternelle question … quelle activité proposer à vos enfants durant ce temps. Pour ma part, je vous propose d’accueillir vos enfants et/ou vos ados durant une heure par jour afin de leur transmettre des techniques simples et ludiques qu’ils pourront utiliser dans leur quotidien afin […]
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La sophrologie aussi va faire sa rentrée à ST-CHEF et ROCHETOIRIN Comme chaque année, le mois de septembre rime pour beaucoup avec agitation. La fin des vacances se combine avec le retour au travail, la rentrée scolaire, le paiement des impôts et les bonnes résolutions qu’on s’inflige. Persuadé que cette année, on arrivera enfin à arrêter de fumer, se […]
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Voici venu le moment de nous éveiller à l’énergie du printemps … … à cultiver notre jardin intérieur … Au programme : – Nettoyer et vitaliser notre corps par le souffle – Étirer et bouger notre corps : sentir la vie dans notre corps par le mouvement – Favoriser l’éclosion de nos 5 sens Inscription préalable […]
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Encore à la recherche d’une idée cadeau pour ce Noël ? ou en manque d’inspiration ? Avez-vous pensé à offrir un moment de détente, de douceur ? Pour hommes, femmes, enfants, ados : MASSAGES BIEN-ETRE à partir de 20€ (Massage assis / Réflexologie Plantaire / Massage Chinois du Visage / Massage ayurvédique des Jambes) ou […]
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Surprenez vos proches et invitez-les à prendre soin d’eux-même en leur offrant une séance découverte de SOPHROLOGIE ou de MASSAGE. Pensez cadeau « bien-être », offrez du temps, de la douceur, une mise entre parenthèse. Séance, dès 20€. Comment faire pour obtenir le bon cadeau ? Téléphonez-moi et nous déciderons ensemble. Utilisation du bon cadeau : Valable 6 mois, le […]
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