La Sophro Pause Hivernale
- 09
- Jan
Atelier de sophrologie ouvert à toutes et tous (à partir de 16 ans) pour surmonter le blues de l’hiver, garder la forme et bien plus encore. Recontacter son intérieurRetrouver tonus, énergie, motivationRelancer la dynamique du corps 𝓤𝓷𝓮 𝓹𝓪𝓻𝓮𝓷𝓽𝓱è𝓼𝓮 𝓪𝓷𝓽𝓲-𝓼𝓽𝓻𝓮𝓼𝓼 𝓪𝓾 𝓶𝓲𝓵𝓲𝓮𝓾 𝓭𝓮 𝓵’𝓱𝓲𝓿𝓮𝓻. « 𝐹𝑎𝑖𝑠 𝑑𝑢 𝑏𝑖𝑒𝑛 à 𝑡𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑜𝑛 â𝑚𝑒 𝑎𝑖𝑡 𝑒𝑛𝑣𝑖𝑒 […]
Lire la suite...Pause DETENTE en FAMILLE
- 23
- Nov
La promesse d’une parenthèse « parent-enfant » loin de toute sollicitation extérieure, un temps juste à soi, pour être présent l’un pour l’autre, un atelier à partager avec votre ou vos enfants …Parents, grands-parents, oncles, tantes, venez expérimenter une autre façon d’être ensemble avec vos enfants. Moment de partage privilégié, découverte de sensations positives, enrichissement de la […]
Lire la suite...Prendre soin de son mental
- 02
- Nov
Vous avez peut-être tendance à l’oublier mais votre 𝐒𝐀𝐍𝐓𝐄 𝐌𝐄𝐍𝐓𝐀𝐋𝐄 est tout aussi importante que votre santé physique. L’oublier peut devenir problématique ☹ Alors, dans l’optique de vous éviter ce problème, je vous propose cet atelier, un après-midi pour vous afin de 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥. Retrouvons nous, samedi 25 novembre 2023, de 14h30 […]
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EQUILIBRE, SERENITE, MIEUX-ÊTRE Je vous donne rendez-vous à partir du mardi 12 septembre 2023 pour le redémarrage des ❝𝐬é𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞𝐬❞ hebdomadaires de ❝❝𝐒𝐎𝐏𝐇𝐑𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐄❞❞ à 🌸ꗥ～ꗥ🌸 𝐒𝐓 𝐂𝐇𝐄𝐅 🌸ꗥ～ꗥ🌸 Rejoignez nous à la ❝𝐌𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐓𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐒𝐓 𝐂𝐇𝐄𝐅❞ : ✅les mardis de 18h45 à 20h ou 20h15 à 21h45 ou ✅les samedis de 10h30 à […]
Lire la suite...Fermeture Estivale 2023
- 24
- Juil
🌸ꗥ～ꗥ🌸 𝐁𝐨𝐧𝐣𝐨𝐮𝐫 ! 🌸ꗥ～ꗥ🌸 ✨ ✨ ✨ Le cabinet fermera ses portes du 31 juillet au 20 août 2023. ✨ ✨ ✨Je serai de retour dès le lundi 21 août, fraîche et dispose, ravie de vous revoir et de vous accueillir à nouveau. ✨ ✨ ✨A toutes et tous, je vous souhaite un très bel […]
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Hell’EAU💦💦💦💦 L’été est là et les piscines privées ont repris du service. Vous souhaitez découvrir (ou redécouvrir) les bienfaits de la 💦💦𝕊𝕆ℙℍℝ𝕆𝕃𝕆𝔾𝕀𝔼 𝔻𝔸ℕ𝕊 𝕃’𝔼𝔸𝕌💦💦, je me déplace à 🏠𝕧𝕠𝕥𝕣𝕖 𝕕𝕠𝕞𝕚𝕔𝕚𝕝𝕖🏡 pour vous faire vivre cette expérience dans votre propre confort et en toute convivialité. Vous pouvez aussi en faire profiter vos familles, amis, voisins….parlez en […]
Lire la suite...[𝐵𝓇𝑒𝓋𝑒𝓉 𝒹𝑒𝓈 𝒞𝑜𝓁𝓁è𝑔𝑒𝓈] & [𝒮𝑜𝓅𝒽𝓇𝑜𝓁𝑜𝑔𝒾𝑒] Une douzaine de collégiens volontaires de 3ème -𝓒𝓸𝓵𝓵è𝓰𝓮 𝓕𝓻é𝓭é𝓻𝓲𝓬 𝓓𝓪𝓻𝓭 à 𝓢𝓽-𝓒𝓱𝓮𝓯- ont pu bénéficier d’un cycle de séances de sophrologie dans le cadre de la préparation au Brevet.J’ai eu le plaisir de les accompagner pour se préparer aux épreuves du brevet afin de les aider à gérer au mieux […]
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MINI STAGE de SOPHROLOGIE adapté aux ENFANTS à ST CHEF/Nord Isère Il arrive, très souvent, que les enfants soient pollués par des problématiques d’ordre social, scolaires ou liés au monde des adultes. Ce stage ludique a pour vocation première de leur offrir un espace pour laisser-aller les pressions et retrouver leur place d’enfants dans l’insouciance […]
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Le printemps arrive doucement et je vous propose un atelier afin de nous préparer à l’énergie du Printemps.Au programme :– Nettoyer et libérer le corps et l’esprit– Activer joie et vitalitéRendez-vous SAMEDI 1er AVRIL 2023, de 14h30 à 17h30Maison Pour Tous de ST-CHEF / Nord IsèreTarif : 50€/personneRenseignements & Inscriptions : 06 12 62 04 […]
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STAGE pour les ENFANTS (6 à 12 ans)Betty Sanfratello, Sophrologue & Hypnothérapeute et Guylaine Tripier, Art Thérapeute & Auteure vous proposent d’accompagner vos enfants dans un voyage ludique et magique.Objectif du stage :– Les reconnecter à leurs émotions par une alternance de pratiques créatives et corporelles– Les aider à se recentrer sur eux-mêmes– Laisser libre […]
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